ОбсуждаетсяСветская хроникаФотоновости

Настя Каменских чистит зубы в нижнем белье

Настя Каменских. Фото: Instagram
Настя Каменских. Фото: Instagram

Певица Настя Каменских поделилась утренним фото на своей странице в Инстаграм. На снимке звезда чистит зубы в нижнем белье.

Певица решила рассказать своим подписчикам, как проходит ее день.

ФОТО: Потап и Настя Каменских сыграли свадьбу

«Я человек тайм-менеджмента и не люблю терять время, поэтому у меня все расписано. Я придерживаюсь графика, благодаря которому все успеваю и иду к своим целям… Люблю просыпаться в 6 утра и начинать день со спорта: если я дома, то иду на тренировку или пробежку, а если на гастролях – занимаюсь в спортзале гостиницы. Говорят, что заниматься спортом лучше всего утром из-за гормонов, которые выделяются в организме. В работу я включаюсь сразу же после тренировки. День получается очень активным и насыщенным. Но самое главное — раньше встал — больше успел!», — пишет она.

Питается певица тоже по четкому графику.

«Если у меня нет поздних концертов, ложусь спать около 10-11 вечера, ведь давно доказано, что самые ценные часы сна с 10 до 4 утра!», — поделилась Каменских.

Поделиться

1 comment

Оставить комментарий